anticelulit

Anticelulitídna masáž

je procedúra, ktorá spolu s dostatočným príjmom tekutín, vhodnou stravou a dostatočným množstvom pohybu pomáha docieliť zlepšenie stavu kože. Anticelulitídna masáž sa poskytuje buď ako lymfatická masáž alebo dokonalým hĺbkovým premasírovaním problémových partií a vmasírovaním krému s anticelulitídnym účinkom. Dôjde k stimulácii lymfatického a krvného systému a k rozrušeniu tukového tkaniva.

Celulitída, ľudovo povedané „pomarančová kôra“ trápi 80% žien bez rozdielu veku, plnoštíhle ale aj úplne štíhle. Najčastejšie sa vyskytuje na stehnách, zadku, bruchu a niekedy aj na ramenách. Spočiatku býva nenápadná ale keď sa zanedbá začnú zväčšené tukové bunky tlačiť na cievy, čím sa zhorší cirkulácia krvi a spomalí sa vylučovanie odpadových látok lymfatickým systémom. Vznik celulitídy podporuje nesprávna životospráva, nedostatok tekutín, pitie kávy a alkoholu, fajčenie, nedostatok pohybu.

Ako bojovať proti celulitíde?

• dostatočný príjem tekutín (aspoň 2 litre čistej vody denne)

• správna výživa – dostatok zeleniny, ovocia a celozrnných potravín

• dostatok pohybu a cvičenie (rozprúdime lymfatický systém a ten potom lepšie odvádza odpadové látky a toxíny),

• pri kúpeli striedať teplú a studenú sprchu, prekrví sa pokožka a tým sa zabezpečí lepšia výživa

• nechať si priestor na absolvovanie masáži.

Terapeuti: Tatiana Kalha, Ján Lenko

Cena:

60 minút – 30 € 

Za všetky masáže a terapie sa platí v hotovosti.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *